Milovníci húb pozor. Prichádza lahodný recept v zdravom šate. Ryža basmati sa označuje aj ako kráľovská ryža. Patrí medzi najkvalitnejšie na svete. Pestuje sa na úpätí Himaláji a je zavlažovaná vodou ...
Ryža Basmati s hubami na paprike
Objavte liečivú silu brusníc
Brusnice patria medzi jesenné plody, ktoré sú známe najmä svojím pozitívnym účinkom pre zdravie močových ciest. Ale tieto zázračné bobule nášmu telu prinášajú oveľa viac. Pozitívne účinky brusníc ...
Slaný poklad z Himalájí
Soľ je nenahraditeľným kuchynským pomocníkom. Výborne dochutí jedlo a v tele doplní sodík a chlór, ktoré napomáhajú k správnej funkcii obličiek a pečene. Pomocou soli dokonca hravo vyčistíte aj škvrnu ...
Bio kokosový olej a rybie filé – netypická kombinácia
Máte už aj vy plné zuby nezdravých vysmážaných jedál? Skúste to inak. Skúste to zdravšie. Bio kokosový olej sa stal v súšasnosti pomocníkom každej modernej ženy. Ale vedeli ste, že s ním môžete ...
Vitamíny ako stavebné kamene života
Čo sú to vitamíny? Z chemického hľadiska ich môžeme definovať ako organické zlúčeniny potrebné pre rast a biologické funkcie organizmu. Musíme ich prijímať v potrave, pretože naše telo si ich nevie ...
Chia kaša s banánom a kiwi – sladké potešenie
Chia kaša ako denná dávka energie Aké výhody nám prinášajú chia semienka? Ich najlepšou vlastnoťou je, že regulujú cukor, čo nášmu telu dodáva viac energie. Okrem toho tiež obsahujú veľké ...
Fazuľa mungo – exotika v našej kuchyni
Počuli ste už o novodobej fazuli mungo a jej blahodárnych účinkoch na ľudský organizmus? Fazuľa mungo je zelená strukovina, ktorá chuťou pripomína zelený hrášok. Pochádza z Indie, odkiaľ sa k nám ...
Železo v potravinách
Železo v potravinách - pomáha proti únave aj proti vypadávaniu vlasov! Zamysleli ste sa nad otázkou, prečo ste často unavení, alebo prečo vám začali nadmerne vypadávať vlasy? Príčinou tohto problému ...
Vaša denná šálka krásy
Silu kávy spoznáte vďaka chuti aj dotyku Väčšina ľudí si nedokáže predstaviť ráno bez čerstvo pripravenej a voňavej kávy. Stáva sa naším "životabudičom" vo chvíli, keď rukami objímeme horúcu šálku ...
