Povinnosti, povinnosti a ešte raz povinnosti. Vychystanie detí do školy a príprava do práce zaberie celé ráno. A ty sa hrnieš do nového dňa bez kvalitných (a často žiadnych) raňajok. Ukážem ti, ako si ...
Domáci chia puding pre všetkých ranných „nestíhačov“
Poznáš význam omega 3 mastných kyselín?
Tuky sú často vnímané v negatívnom zmysle. Odhoďme predsudky a pozrime sa na omega 3 mastné kyseliny. Ide o "zdravé tuky" potrebné pre celkové fungovanie tela. Pomenovanie "omega" ...
Ako ti môže jablčný ocot zmeniť život?
Jablčný ocot je najpopulárnejším octom v oblasti zdravia. Ide o starodávny liek na domáce účely. Vedci zistili, že pomáha v mnohých smeroch. Prečítaj si 5 prínosov dokázaných vedeckým výskumom. ...
Pikantný kuskus s kuracím mäsom
Kuskus je vlastne sparená krupica z pšenice, jačmeňa alebo prosa. Začiatky prípravy kuskusu môžeme hľadať v severoafrických kuchyniach. Podáva sa so zeleninou, či mäsom. Obľúbené sú aj sladké varianty ...
BIO strava: Všetko, čo potrebuješ vedieť
Vybrať si zo širokej ponuky potravín môže byť pre rodinu ťažká úloha. Väčšina výrobkov v obchode je spojená s chemikáliami. BIO strava verí v silu prírodu. Poskytuje cestu k šťastnejšiemu a zdravšiemu ...
Jablkový koláč s posýpkou pre lenivé gazdinky
Červené, zelené či žlté. Jablká milujú naozaj všetci. Obľubu si našli u všetkých vekových kategórií. Hľadáš inšpiráciu na chutný a rýchly recept s jablkami? Náš jablkový koláč pre lenivé gazdinky je v ...
Kurkuma: Zlatá kráľovná korenín nabitá liečivými účinkami
Kurkuma - korenie života, indický šarán či liečivé zlato. Žlté korenie si získalo popularitu vo všetkých končinách zeme. Zázračné účinky kurkumínu pomáhajú liečiť celú radu zdravotných problémov. ...
Konopný olej ťa zbaví bolesti aj depresie
Konopný olej sa pýši dlhou históriou najmä vo východnej kultúre. Napriek vysokej popularite má mnoho ľudí rešpekt a predsudky. Nemusíš sa vôbec obávať. Konopný olej neobsahuje žiadne THC a nemá ...
4 dôvody, prečo kupovať veľké balenia produktov
Ušetriť čas a peniaze sa dá všelijak. Napríklad tým, že kupuješ veľké balenia produktov. Možno ti to príde, ako keď si veverička robí zásoby orechov na zimu, ale aspoň máš doma vždy všetko. Nemusíš sa ...
