Máme tu tropické teploty, proti ktorým musíme bojovať. A jedným z najlepších spôsobov je pripraviť si výborné a zdravé letné snacky. Čo ty nato? 🙂
Čo budeš na letné snacky potrebovať?
Na prípravu nanukov môžes použiť akékoľvek ovocie
Ísť do obchodu a kúpiť si nanuk plný éčiek a farbív vie spraviť každý. Ale skús to inak. Skús to zdrašie.
Na prípravu vlastných nanukov stačí obľúbené ovocie, ktoré zaleješ zdravou brezovou šťavou. Formy na nanuky kúpiš v každých domácich potrebách za prijateľné ceny. Brezová šťava je vitamínové tonikum, ktoré sa stalo hitom dnešnej sezóny. Na jednej strane Ťa prekvapí jemnou citrónovou chuťou. Na druhej strane Ti dodá energiu do celého dňa.
Ako nato?
Zdravé letné snacky jednoducho a rýchlo
Na začiatok si priprav ovocie, ktoré máš rád. My sme zvolili mandarínku, kiwi, jahody a čerešne. Každé ovocie dodá svoju špecifickú chuť. Preto ak máš rád chuť exotiky zvoľ citrusové plody. Ak si milovník sladkého, vsaď na sladšie ovocie. Stačí ak ho nakrájaš na menšie kúsky, vložíš do foriem na nanuky a zaleješ brezovou šťavou. Ak miluješ výraznejšie chute pridaj ešte pár kvapiek citrónu. Formy vlož na 2 hodiny do mrazničky a zdravé letné snacky sú hotové!
Môžes s nimi privítať nečakanú návštevu, odmeniť malých drobčekov alebo si len dopriať sladkú dobrotu po celom dni. Letné snacky z brezovej šťavy Ťa kedykoľvek osviežia a dodajú energiu. My už máme plné zásoby. A čo ty?
Ja si chcem kúpiť brezovú šťavu na letné snacky hneď teraz!
Zapoj sa do diskusie a pridaj vlastné fotky ako si sa s nanukmi popasoval. 🙂
3
Som vášnivá cestovateľka, milujem štvornohých miláčikov a zaoberám sa zdravými potravinami. S radosťou sa podelím o svoje zážitky zo života v podobe kvalitných článkov o zdravej výžive. Do každého článku prinášam kúsok osobného zážitku a samozrejme, že nechýbajú ani odskúšané exotické recepty. 🙂
Pridaj komentár